mandag 25. mai 2015

Når den morgenen kommer



Jeg bor ganske langt til skogs. Bidet av soloppgang har jeg funnet på nettet.

Noen ganger når jeg går på tur i skogen her jeg bor merker jeg en tilhørighet til noe som er større. I enkelte områder er det tett eventyrskog med trær som har stått og sett på alle forbipasserende i hundre år. Steinene og fjellene og jordsmonnet har vært her i mange tusen år.

De har bare vært her, helt stille og kanskje de har observert det som har skjedd i nærområdet.

Det er vel avhengig av hva man tror på her i verden!?

Kanskje et kjærestepar på søndagstur i 1967 passerte forbi det store treet på høyden rett i nærheten av her jeg bor.

Da var treet noen år mindre.

Men treet var der og kanskje kjæresteparet satt på bakken med treet som ryggstøtte da de spiste lunsj.

Jeg for min del kan ha så fine opplevelser ute i skogen her at jeg noen ganger vil kunne påstå at den er hellig.

Om ikke alle er med på at skogen er hellig så er antakelig mange enig i at skogen kan oppleves som mektig.

Det å være i skogen og trekke pusten dypt og kjenne den rene friske luften fylle lungene er fint synes jeg.

I dette korte blogginnlegget ville jeg skrive litt om det nyeste albumet til Marit Larsen

”When The Morning Comes”

For tiden spiller jeg CD´en flere ganger om dagen.

Jeg liker den meget godt, musikken, melodiene, sangstemmen, den helhetlige stemningen og tekstene. Jeg synes albumet er fantastisk og for meg så er dette en CD som til tider er mektig.

Ikke mektig som Pink Floyd sine album. De har mye mer trommer og gitarsoloer og synthesizere når de viser oss sine samtidsobservasjoner på sin måte.

Marit Larsen sitt album er selvfølgelig mye mer stillferdig enn Pink Floyd men det er allikevel et mektig album.

Albumet hennes er som å vandre fritt i en mektig skog.

Det gir den samme muligheten for undring og til å tenke i gjennom livet sitt, veien fram til hit og på veier videre. Albumet er en ikke så liten kraftstasjon.

Den siste sangen på albumet, tittelsporet ” When the morning comes”  har et vers som jeg har forsøkt å oversette.

Når du finner din sannhet
Lev den ut
Når du finner din sang
Spill den høyt

Da vil den fineste luft fylle dine lunger.
Du puster den inn når den morgenen kommer.


Cdén anbefales.

lørdag 9. mai 2015

Vi er mennesker




Denne sangen og sangteksten er vakker.

:/:Lille måltrost, lille måltrost
hvorfor er du så glad :/:
”Jo, fordi jeg har rede som ingen vet a`,
langt inni skogen den grønne”.

:/: Lille måltrost, lille måltrost,
hvorfor strever du så? :/:
”Jo, fordi jeg må finne litt mat til de små
langt inni skogen den grønne”.

:/: Lille måltrost, lille måltrost,
har du tre eller to? :/:
”Jeg har tre som er flinke og en som er go`
langt inni skogen den grønne”.

:/: Lille måltrost, lille måltrost,
vil du hilse fra meg?:/:
”Ja, i kveld skal vi synge en vise om deg
langt inni skogen den grønne”:

Nåde !

Var det riktig det du gjorde. Kunne du ikke gjort det annerledes. Burde du ikke gjort det bedre. Der tenkte du vel ikke langt nok. Det der var ikke bra. Det kommer du til å få svi for. Det der burde du ikke sagt. Da var du dum. Der var du ikke flink nok mamma. Du er ikke pen nok. Du er ikke bra nok far, sjef, medarbeider. Du kommer til å miste jobben. De andre er flinkere enn deg. Økonomien kommer til å skjære seg. Du kommer til å få dårlige karakterer. Det er ingen som kan hjelpe deg. Smerten skal være sånn for alltid.

Det er jeg som sier det på den riktige måte. Det er bare alle de andre som er dumme. Det er ingen som forstår meg. De vil ikke forstå meg. De orker ikke forstå meg. De klarer ikke å forstå meg. Og så jeg da som gjør alt dette. Jammen situasjoen er mer spesiell for meg. De andre ja. De som klarer det. De er sterkere de. De har en annen situasjon. Det er lettere for dem. Alle andre er idioter.

Nåde er å prøve å finne de gode intensjoner eller de tilgivende rammefaktorer for at ting er blitt som de er blitt. Nåde er for den som føler den har sviktet eller faktisk har sviktet og påført skade på andre

- at sannheten skal sette deg fri.

Nåde er å forstå at den dagen man ser seg selv så er ikke den innsikt til for at noen skal ses på som dum eller slem.

Den oppdragende funksjon handler om å bli med på laget.

Nåde er å være med i verden.
Du er en av menneskene. Du har bare glemt det en stund.

Kom igjen å bli med.

Du har kanskje opplevd veldig vonde ting.
Eller du er alvorlig syk.

Eller du har utført ting som har påført andre mye smerte.

Nåde er for meg å forstå at man er en del av menneskeslekten.

Mitt ønske for deg er at du skal få det noe bedre.
Inkludert det å slutte å påføre andre skade hvis det er det som gjelder for deg. Lite eller mye.

Jeg vet ikke hvor mye du sliter. Mye eller lite.
Jeg vet ikke hva mye eller lite er.

Du er et menneske.

Du er en av oss mennesker.
Kom igjen å bli med.

Den nådeløse mot seg selv eller den nådeløse mot andre har glemt at han/ hun er en del av menneskene.

Den som er uten nåde mot seg selv eller andre har bare glemt at man er en av menneskene.

En av oss.

Vi er menneskene.


Nåden ligger i å finne kjærlighet til seg selv for derved å finne kjærlighet for andre.

Du kan prøve. Går det så går det. Går det ikke så går det ikke. Du vet mer om deg enn meg.

Er dette uønsket så er det, det, det er.

xxx xxx xxx

Det er helt sikkert umulig å forstå hva sangen Lille Måltrost har med Nåde å gjøre.

Det er så enkelt som at Lille Måltrost er en fin sang. Nåde oppleves også som fint!

Nedenfor er en liten utgave av sangen.


fredag 8. mai 2015

Ta grep i livet ditt.



Det er noen som leser denne som vil bli frustrert fordi budskapet bommer. Ikke fordi budskapet er dumt eller leseren er dum men fordi at budskapet ikke er relevant for leseren i dag.

Treffer ikke budskapet i dag så vil det, hvis det blir relevant, treffe en annen gang.

Målet med bloggen er å skape en liten gnist av bevissthet, kraft og vilje som kan brukes til å komme seg videre i livet sitt.

Intensjonen med blogginnlegget er å inspirere til å ta grep i eget liv.

Ta grep.

Hvilken løsning og hva som er mulig å få til det vet du best selv.

Det vil dessuten utvikle seg underveis.

Når man har det vondt, når man er i en krise, er utslitt eller når man sliter med det som i dag kalles for psykisk sykdom så har jeg erfart og jeg kan derfor meget godt forstå at man kan komme til å oppholde seg i en myr som kan kalles selvmedlidenhet.

Hva om noen kritiserer meg for det jeg har gjort.
Det er alltid så vanskelig i mitt liv.
Jeg har hatt det sånn i 20 år og sånn skal jeg ha det.
Jeg er så nervesvak jeg vet du.
Det skjer så mye vondt i livet mitt hele tiden.
Hva om noen får vite at jeg strevde under finanskrisen.
Hva om…

Kan ikke vi alle bare være venner.

Det eneste man kan gjøre for seg selv og for samfunnet er å kjempe for å gå videre. Ved å gå videre mer som seg selv så vil man ”rense” fortiden og påvirke fremtiden.

Ta grep og gå videre som deg selv.

Jeg kan så absolutt forstå selvmedlidenhet, jeg kan så absolutt forstå føleri og sentimentalitet.

Jeg forstår det og jeg respekterer det.

Men det er ikke til hjelp for deg å bli der for lenge.

Jeg ønsker med dette å si til deg:

Ta grep.

Forskjellen på en følelse og det som her er beskrevet som føleri er at følelsen, angst, tristhet, glede er relativt sett relevant i forhold til det som skjer ute i verden.

Føleri og sentimentalitet er selvmedlidende.

Det å lide sammen med seg (selv med lidende) er å trekke seg selv videre inn i lidelsen eller eventuelt å holde seg der.

Føleri er å tro at det den indre negative stemmen er sann.

Det er å tro at ”Styggen på ryggen” (Låt av Onkl P - Styggen på ryggen musikkvideo ), eller den indre kritiker eller den "selv med lidende" røsten snakker sant.

Det gjør den ikke. Den snakker nødvendigvis ikke sant.

Hva om den indre negative stemmen ikke snakker 100% sant ?

Jeg tror ikke din situasjon er fastlåst for evig og alltid.

Jeg tror ikke noe på at ting skal være sånn for alltid.

Ta grep folkens. Du er sterkere enn du tror.

Rykk deg løs.

Løft deg selv ut av det.

Prøv så godt du kan

Det er noen som leste denne som ble frustrert fordi budskapet bommet.

Ikke fordi budskapet eller leseren er dumme men fordi budskapet ikke er relevant for leseren i dag.

Prøv å ta det med ro.


Traff ikke budskapet i dag så vil det, hvis det skulle bli relevant, treffe en annen gang.

mandag 4. mai 2015

Menneskekjærlighet





Det går opp for meg at det å bli den raskeste, den rikeste, den flinkeste, den peneste, den slankeste, den mest vellykkede av alle som noen  sinne har levd,

det å bli den som har råd til 130 000 senger, 7000 Porscher, 85000 sommersteder med strandlinje og 450 000 flatskjermer,

for et mas

Det å være den som har makten, som bestemmer alt, som vet alt, som har svarene for 7 000 000 000 mennesker

så slitsomt

Det går opp for meg at alt som har med vekst, vekst, vekst, vekst, vekst, vekst på et eller annet tidspunkt blir menneskefiendtlig.

Vi trenger ikke fler og enda flinkere enda mer kalkulerende og velutdannede og markedsorienterte vekst promotører som kan lage enda mere forbruk, søppel og enda mere forskjeller.

Det vi trenger er mer menneskekjærlighet.

Selvsagt

Gleden finner du i det daglige.

Du kan finne det i det daglige brød. Det er et brød som selvfølgelig ikke spises. Men det kan tygges.

Det er en ide en tanke eller en innsikt som gir deg mening eller opplevelsen av noe fint og levende som du kan tenke på, (tygge på)

Det daglige brød er ikke noe som skal avsluttes med en konklusjon og to streker under svaret.

Det tror jeg på

Jeg er opptatt av viljesbegrepet.

Se på biildet av sinnataggen.



Se på bildet

Det oser vilje

Jeg ER sinnataggen!

Jeg er her, oser det av bildet.

Viljen din lever i kroppen din, den regjerer i dypet av din sjel og den er din ånd.

Ikke knekk viljen til sinnataggen. Han må ha den inntakt for å lære seg menneskekjærlige måter å ta den ut på.

Men ikke knekk viljen hans

Du kan kjenne viljen din noen ganger eller kanskje du har lagt den til å sove?

Prøv å ta den frem igjen.
Ta den frem hver eneste dag.

Hva er det du vil?

Ta en beslutning!

Hver gang du tar en beslutning hvor vurderingen for og mot i forhold til hva du vil er med, så blir valget automatisk mer i retning av det du vil.

Her snakker jeg ikke om taktiske avveininger for og mot. Jeg snakker ikke om ren markedsorientering.

Her snakker jeg om integritet.

Hva er det du vil?

Hver gang du tar en beslutning ut i fra hva du vil

Da øker din vilje bittelitt i styrke.

Ta vare

Hva vil du egentlig?

fredag 1. mai 2015

Bli søt



Tiden er inne for å bli søt.

Du vet når forbedrings samfunnet er blitt så fokusert at man synes det er viktig at barnet sitt begynner å gå tidlig.

Da er det på tide å bli søt.

Hva er vitsen?

Kjøre på med aktiv gå trening slik at barnet går etter 4 måneder og 2 uker?

Utvikle topptrimmede barselgrupper som ligger på barna og hverandre (mothers in arms) med fokus på prestasjon.

Barselgrupper drevet av coacher. Se det vil norge ha. Barselcoach! Mentale barselgrupper?

Vi vil at barna våre skal gå fortest mulig.

Og så vil vi være stolt av det.

Og for ikke å snakke om lesing. "Mitt barn leste 34 minutter etter det ble født. Etter to dager hadde hun lest ferdig sitt første skuespill av Shakespear... Hun burde nok fokusere mer på faglitteratur fremover".

Jeg kan ikke nok om barn og utvikling av gåing. Imidlertid vet jeg at det er en mengde nervetråder og musklatur og balansesystemer som skal utvikles riktig slik at det lille barnet kan reise seg

for så å holde likevekt når det går, stopper, snur seg, setter seg, reiser seg, bærer en leke osv.

Les ordet en gang til. Se for deg alt som skal på plass inne i et barn for å få til dette.

Likevekt.

Det er fantastisk. Evnen til likevekt som opparbeides før barnet går er intet annet enn et mirakel.

Det er nesten et like stort og krevende mirakel som et menneskes utvikling og evne til kontroll på egne kjertler. Kontroll på kjertlene sånn at binyrer og andre alarmsystemer er litt fleksible og ikke fyrer for meget i tide og utide.

Evne til emosjonsregulering kalles det også. Utviklingen skjer for eksempel i matesituasjoner. Du har sett det. Barnet øver på å øke og senke egen indre aktivering i matesituasjoner. Du tuller og barnet gløder og så blir det litt mye så ser barnet vekk og det roer seg. Du varierer også litt med hvor mye du leker med mateskjeen og driver barnet opp og ned i indre aktivering. Litt gøy og så roe det hele passe ned. Milliarder av nervetråder kobles på plass og barnet lærer seg å regulere sine egne indre tilstander.

Kjære søte foreldre. Du trenger ikke å være redd for om du gjør dette riktig eller ikke.

Det eneste du skal ta med deg av tips er tid.

LTTT

La Ting Ta Tid

Bli søt - La Ting Ta Tid

Det er ikke noe farlig om et barn ikke går etter 16 måneder. Jeg mener å huske at det varierer mellom 9 og 18 måneder. Kanskje du har fått deg en legendarisk unge som kuler egget. "Æsj. Det derre gå greiene det venter jeg med. Vil heller ligge her og kose meg på gulvet og bli båret rundt."

Legendarisk unge.

La ting ta tid

Og hold forøvrig kontakt med de som følger deg og barnet ditt opp.

Kontroll på likevekt og kjertler og annet tar tid. Det er en rekke stier inni i hjerne og kropp, jeg ser for meg milliarder av tråder, som skal kobles sammen.

Bli søt eller forsett å vær søt og husk at du er søt og la de søte barna få bruke sin tid.

Hvorfor vil vi bli så fort ferdig med alt?

Svar på det da vel, søting.

Hvorfor skal vi bli så fort ferdig med alt?

Bli søt er et blogginnlegg til politikere, næringsliv, skoleverk, lærere og foreldre.

Hvorfor skal vi bli så fort ferdig med alt?

Bli søt - La ting ta tid.